BMI-kalkylator
Räkna ut Body Mass Index från längd och vikt.
Hälsosamt viktintervall för din längd: 56.7–76.3 kg
Vi bygger en egen version av BMI-kalkylator med din branding, dina funktioner och din UX. Från 990 kr.
Vem är det för?
Dig som vill få en snabb, generell uppskattning av din vikt i förhållande till längd — t.ex. inför läkarbesök, träningsmål eller ren nyfikenhet.
Hur fungerar det?
BMI räknas ut som vikt i kilo delat med längden i meter i kvadrat (kg / m²). Resultatet jämförs mot WHO:s standardintervall för undervikt, normalvikt, övervikt och fetma.
Vad kan du göra?
- Se vilken viktklass du hamnar i enligt WHO
- Räkna ut hälsosamt viktintervall för din längd
- Följ förändring över tid
- Få utgångsvärde inför kost- eller träningsmål
Tips
- BMI tar inte hänsyn till muskelmassa.
- För barn används andra referenstabeller.
- Komplettera gärna med midjemått.
- BMI 22 ligger mitt i normalintervallet.
Vanliga frågor
Vad räknas som ett friskt BMI?+
WHO definierar normalvikt som 18,5–24,9. Under 18,5 = undervikt, 25–29,9 = övervikt, 30+ = fetma.
Är BMI rättvisande för alla?+
Nej. Idrottare med mycket muskelmassa hamnar ofta felaktigt i ”övervikt”.
Sparas mina värden?+
Nej — allt räknas i din webbläsare. Inget skickas till någon server.
Relaterade verktyg
Personlig AI-rådgivare som svarar utifrån din situation. Få råd om kropp.
Generera en konkret att-göra-lista att bocka av. Skapa checklista för kropp.
Tydlig steg-för-steg-instruktion för din uppgift. Få guide för kropp.
Strukturerad för-/nackdelsjämförelse mellan alternativ. Jämför inom kropp.
Beskriv ditt problem – få trolig orsak och fix. Felsök inom kropp.
Få en realistisk veckoplan eller projektplan. Planera kropp.
Konkreta proffstips, inte allmänt prat. Tips inom kropp.
Skarpa, användbara exempel att kopiera och anpassa. Visa exempel inom kropp.