BMI-kalkylator

Räkna ut Body Mass Index från längd och vikt.

Ditt BMI
22.9
Kategori
Normalvikt
1218.5253040

Hälsosamt viktintervall för din längd: 56.776.3 kg

Vill du ha samma verktyg – men anpassat för din verksamhet?

Vi bygger en egen version av BMI-kalkylator med din branding, dina funktioner och din UX. Från 990 kr.

Beställ din version →

Vem är det för?

Dig som vill få en snabb, generell uppskattning av din vikt i förhållande till längd — t.ex. inför läkarbesök, träningsmål eller ren nyfikenhet.

Hur fungerar det?

BMI räknas ut som vikt i kilo delat med längden i meter i kvadrat (kg / m²). Resultatet jämförs mot WHO:s standardintervall för undervikt, normalvikt, övervikt och fetma.

Vad kan du göra?

  • Se vilken viktklass du hamnar i enligt WHO
  • Räkna ut hälsosamt viktintervall för din längd
  • Följ förändring över tid
  • Få utgångsvärde inför kost- eller träningsmål

Tips

  • BMI tar inte hänsyn till muskelmassa.
  • För barn används andra referenstabeller.
  • Komplettera gärna med midjemått.
  • BMI 22 ligger mitt i normalintervallet.

Vanliga frågor

Vad räknas som ett friskt BMI?+

WHO definierar normalvikt som 18,5–24,9. Under 18,5 = undervikt, 25–29,9 = övervikt, 30+ = fetma.

Är BMI rättvisande för alla?+

Nej. Idrottare med mycket muskelmassa hamnar ofta felaktigt i ”övervikt”.

Sparas mina värden?+

Nej — allt räknas i din webbläsare. Inget skickas till någon server.

Relaterade verktyg